我說不清楚是怎么回事一閑下來就覺得心慌意亂,其實手邊有很多事

健康咨詢描述： 我說不清楚是怎么回事，一閑下來就覺得心慌意亂，其實手邊有很多事，卻不知該干什么好，或者說是什么都沒心干也不想干，總是想玩電腦，逛街，看電視，就是靜不下心來干點工作或是寫點東西，這是不是心理有問題，該如何辦？請指教。
第一次問題補充:很感謝慧心老師的分析，我感覺說的太好了，好像也挺適合我的。再說的詳細一點:我說不清楚從什么時候開始，總是覺得沒心思干事情，是性子急，比如說干工作的時候總是想是干別的，玩啊什么的，就連吃飯的時候我都覺得浪費時間，吃得特別快，只有在玩的時候能夠完全沉浸其中，其實有時候也能感覺這樣太頹廢了，可是只要一玩起電腦來吧，就無法自拔了。然而干別的正經(jīng)事，就是提不起足夠的興趣。我26歲，是一名自考生，馬上要考試了，就是無心靜下來背書，但是寧愿坐在那里看別人上網(wǎng)。不知該如何是好？請指教。先謝謝慧心老師了。