健康咨詢描述: 最近幾天忽冷忽熱,喝了減肥咖啡,腦袋也疼,迷迷糊糊
出現(xiàn)忽冷忽熱有可能是感冒的癥狀,如果近期有減肥的話,不建議使用咖啡或其他減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)反彈,還是建議在保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥!減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持跑步鍛煉或者是跳健美操減肥,都能夠減肥成功。
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