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荷葉的減肥功效

男 | 37歲 2022-01-16 01:45:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我平常胃口比較好，飯量也比較大，又加上經(jīng)常應酬喝酒，所以體重上升得很快?，F(xiàn)在肚子很大，整體顯得很臃腫。我一直想減肥，但苦于沒有找到合適的減肥方法。最近，聽朋友介紹荷葉減肥。

想得到怎樣的幫助：請問，荷葉的減肥功效如何？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:47:42 我要投訴

      目前描述的這種情況，還是建議閑余時間多進行跑步訓練，有助于減肥成功，平時飲食上格外的控制一下，電量保持清淡易消化少吃油膩刺激性的食物，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住才能夠減肥成功。

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