22歲男生身高174cm還能長(zhǎng)高嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述，青春前期是長(zhǎng)高的快速增長(zhǎng)期，這個(gè)時(shí)間給予適當(dāng)?shù)腻憻?，?duì)身高有非常好的促進(jìn)作用，到了青春期，長(zhǎng)高的空間不大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不如青春前期的作用大，建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。不要熬夜，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌，愉悅的心情，有利于促進(jìn)身高。