彎腰疼向后仰不疼腰疼

女 | 22歲 2022-01-16 00:56:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：彎腰就疼，向后仰就不疼，早晨起床也比較費(fèi)勁，昨天搬了四桶桶裝水就這樣了

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2022-01-16 00:58:39 我要投訴

如果你只是腰部酸痛無力感，并沒有下肢麻痛無力感的話，出現(xiàn)這樣需要考慮平時(shí)腰部沒有功能鍛煉，現(xiàn)在有可能是腰部的肌肉韌帶等軟組織損傷引起這樣的了，目前部排除腰椎不穩(wěn)了，建議你最好是方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院門診醫(yī)生面診就醫(yī)看看的，現(xiàn)在到去醫(yī)院前建議你適當(dāng)臥床休養(yǎng)為主，平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免久坐久站，睡覺平躺硬點(diǎn)的床上，勞逸結(jié)合適可而止的干活生活的，平時(shí)注意保護(hù)保暖腰部的，可以局部物理治療比如熱療輕輕按摩的，疼痛嚴(yán)重的人還可以輔助藥物治療的。