健康咨詢(xún)描述: 我室友的叔叔患了強(qiáng)直性脊柱炎,最近一段時(shí)間下蹲困難,腰部在活動(dòng)的時(shí)候疼痛感加劇。
想得到怎樣的幫助:一般怎樣調(diào)治強(qiáng)直?
建議你首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,比如避免久坐和站立彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部的,不要受風(fēng)寒和外傷的,回家后局部烤電熱療按摩,有條件的人可以適當(dāng)水療比如泡熱水澡或是溫泉的,癥狀緩解后適當(dāng)活動(dòng)比如做廣播體打太極拳操等肌肉韌帶拉伸舒緩的運(yùn)動(dòng)的。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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