我手淫后有腰算的現(xiàn)象，是不是我的腎不正常了？但是過(guò)

      您好！手淫是一個(gè)不良習(xí)慣，會(huì)使你的記憶力減退，注意力不集中，不僅給學(xué)習(xí)，工作，生活造成影響，更為嚴(yán)重的是過(guò)度的手淫，則會(huì)導(dǎo)致一些疾病，比如陽(yáng)痿，腎虛，腎炎，從而影響腎功能，影響以后的婚姻生活。但是適當(dāng)手淫可以讓你得到適當(dāng)發(fā)泄，而且這也是發(fā)育時(shí)的正常活動(dòng)，對(duì)于未婚的男士來(lái)說(shuō)也是必要的。所以手淫要適當(dāng)。對(duì)于你這種情況，你要保持手淫適當(dāng)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)，工作上多努力，做到勞逸結(jié)合，少看或禁看色情方面的東西。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，你會(huì)改掉手淫這個(gè)不良習(xí)慣的。祝好！