牙齒里面有黑垢怎么辦？

健康咨詢描述： 牙齒里面有黑垢怎么辦？最近一兩年牙齒根部出現黑垢，我都是堅持早晚刷牙的，后面師妹說，可以試試“幻池本草珍珠皓白牙粉”刷牙，她們寢室的女生都是用這個每天刷牙兩次，所以每個人牙齒都是那種健康的白，我也去買了回來刷了一個月了，比先前確實好了很多，想問問我這個情況是牙菌斑，還是牙垢呢？是什么原因造成的，想知道原因，從根本上解決問題，謝謝了。

想得到的幫助： 想問問我這個情況是牙菌斑，還是牙垢呢？是什么原因造成的？