健康咨詢描述: 14歲 男 我陰莖勃起長12-13厘米兩三天手淫一次我正常嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:我這樣正常嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,陰莖大小主要看勃起狀態(tài)時,醫(yī)學(xué)規(guī)定陰莖勃起大于8厘米就屬于正常的。你的勃起長度是正常范圍內(nèi)的。并且你還小,還是可以繼續(xù)發(fā)育的。一般會發(fā)育到20歲左右。你這個年齡建議7-10天手淫一次,不要太頻繁。
平時不要熬夜勞累,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì),平時多做深蹲,仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等,都有助于陰莖增粗增長。
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