運(yùn)動(dòng)幾分鐘就特別累然后一躺下就頭暈
健康咨詢描述： 剛剛運(yùn)動(dòng)了一下然后太累了躺了一下一躺就頭暈眼睛看東西感覺(jué)在動(dòng)，然后蹲了一下再一起來(lái)，眼睛就直接看東西都現(xiàn)在在一起根本看不清腦袋也很暈，腿根本撐不住身體差點(diǎn)就倒了，我堅(jiān)持的走到房間躺下才緩解了一點(diǎn)
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如果是單純因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的疲勞，說(shuō)明身體虛弱，需要加強(qiáng)體育鍛煉，循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉，最好能夠面診進(jìn)行詳細(xì)的體檢，排除器質(zhì)性病變引起的身體虛弱。
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如果經(jīng)過(guò)休息能恢復(fù)正常，應(yīng)該問(wèn)題不大，估計(jì)是平時(shí)缺乏鍛煉引起，建議鍛煉需要循序漸進(jìn)，規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，多戶外活動(dòng)，如果感覺(jué)經(jīng)過(guò)休息不能恢復(fù)正常，需要到醫(yī)院檢查確診有無(wú)其他問(wèn)題！
我剛剛還吐了，然后現(xiàn)在頭疼難受這是為什么
先觀察看看，實(shí)在不行到醫(yī)院檢查確診有無(wú)問(wèn)題
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