游泳對(duì)肺大泡是有一定好處的,但是沒有治療作用,游泳的好處非常多,特別是長期游泳的好處,可以讓身體均勻苗條,提高能量的代謝,游泳可以散熱,同時(shí)能夠讓身體抗阻力,多運(yùn)動(dòng)多耗能還能夠多關(guān)節(jié)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肺活量呼吸系統(tǒng)能力,提高心肌血管機(jī)能,提高靜脈血液,更容易流向心臟靜脈血液回流增大。
溫馨提示:
多食蔬菜水果及豆制品,少食肉食及含脂肪較多的食物。
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