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肩膀處抽筋，胳膊肘筋損傷

男 | 24歲 2022-01-13 17:21:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 昨天騎摩托車(chē)摔傷，胳膊手的筋扭傷了，去醫(yī)院讓回家養(yǎng)著，骨頭沒(méi)事，手一直在胸前放著，今天胳膊上邊和肩膀處一直抽筋怎么辦，特別是肩膀前邊這一小塊肌肉。

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:23:38 我要投訴

      從描述來(lái)看是軟組織損傷情況的，有肌肉的痙攣抽筋，可以做適量活動(dòng)，比如肌肉拉伸等，盡量避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧等，觀察恢復(fù)看看。
      

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