彎腰碰腳，腳腕就疼，像裂了一樣。
女 | 14歲 2022-01-13 17:13:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 這幾天學(xué)校為中考訓(xùn)練，今天，彎腰碰腳，腳腕就疼，像裂了一樣。一會(huì)又好了，走路沒有問題。但是我剛剛又試了一下還是那樣的感覺，謝謝
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2022-01-13 17:16:02 我要投訴
從描述來(lái)看，考慮有沒有韌帶等軟組織損傷情況的，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4到6次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，可以外用扶他林軟膏一天四次，觀察恢復(fù)看看。
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