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膝蓋昨晚疼痛今天發(fā)漲疼痛不能彎曲！

男 | 47歲 2022-01-13 16:32:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前兩天晚上步行1.2萬步左右，膝蓋昨晚疼痛今天發(fā)漲疼痛不能彎曲！

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 16:37:38 我要投訴

      從描述來看，考慮有運(yùn)動(dòng)引起的膝關(guān)節(jié)損傷等情況的，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要再步行這么長距離了，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，可以口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。
      

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