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右膝蓋泵韌帶，運動會痛，長時間不動也痛，

男 | 21歲 2022-01-13 16:26:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 右膝蓋泵韌帶損傷怎么辦，運動會痛，長時間不動也痛，

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：解決的方法

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 16:30:57 我要投訴

      右膝關節(jié)韌帶損傷可以注意休息，避免劇烈運動，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以配合按摩理療?；謴涂纯础?

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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