高二的時候上課睡覺連著睡了三個小時

男 | 22歲 2022-01-13 12:46:37 1人回復來自

健康咨詢描述：高二的時候上課睡覺連著睡了三個小時，睡完后感覺身體好像不屬于自己一樣，能夠正常的思考，但是感官好像不靈敏了，就好像看電影一樣現(xiàn)在已經四年了，一直沒變好

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2022-01-13 12:49:44 我要投訴

你好，你這種情況有可能是平時過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，建議最好去一些正規(guī)的醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生給你檢查一下，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足的睡眠，平時可以適當?shù)倪M行鍛煉，多參加一些戶外活動，可以增強身體的抵抗力。

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