健康咨詢描述: 一直有失眠的問題最近比較嚴(yán)重近一個(gè)星期也沒有胃口吃東西也就吃一點(diǎn)就飽了早晚時(shí)候感覺心被揪著不舒服一個(gè)星期前和朋友之間有點(diǎn)問題有點(diǎn)影響但后來也沒一直放在心上晚上有時(shí)候特別容易煩躁喜歡安靜大概就是這樣要不要做什么檢查
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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