可以放松訓練,通過自我重復訓練,達到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。這樣可以消除緊張,逐步恢復和堅持良好的平穩(wěn)心態(tài)。系統(tǒng)脫敏訓練療法,在矯治的實際中,采取自我系統(tǒng)閱讀訓練,關愛性交心對話療法。暴露療法,鼓勵患者采用勇敢的沖破性的裸露療法,激勵他們加入學校組織的報告、朗讀等各種比賽
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