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我想知道怎樣的飲食搭配對寶寶最好

男 | 25歲 2022-01-13 10:02:01 1人回復 來自未知

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關艷楠
關艷楠 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友：10682
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2022-01-13 10:06:08

      如果正常吃飯的大寶，可以青菜占六到七份，肉蛋三到四份，多吃青菜，多喝溫水，水果適量。不要挑食，偏食，綠色，黑色木耳紫菜，菌類，奶制品，豆制品，肉蛋海鮮都要均衡。

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