我想吃一款減肥藥請(qǐng)醫(yī)生幫忙看一下有用嗎
女 | 18歲 2022-01-12 19:43:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想通過吃減肥藥和運(yùn)動(dòng)向結(jié)合來進(jìn)行減肥可是怕這款減肥藥有副作用請(qǐng)醫(yī)生幫你看一下謝謝減肥藥名字叫onaka
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2022-01-12 19:45:36 我要投訴
你好，建議你不要吃任何減肥藥來進(jìn)行減肥，安全可靠的減肥方法就是身體不能太過懶惰，每天都要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，這樣才能更好消耗體內(nèi)的脂肪，另外在飲食方面必須清淡飲食，一日三餐之外都不能吃任何零食。長(zhǎng)時(shí)間保持高強(qiáng)度的體育鍛煉，只要你嚴(yán)格控制熱量的攝入，就一定能夠減肥成功的。
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