更年期吃什么藥好

      更年期是女性卵巢功能逐漸衰退到耗竭的一個(gè)生理過(guò)程，一般發(fā)生在45-55歲左右。大多數(shù)女性在更年期容易出現(xiàn)一系列生理及心理上的不適癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、睡眠不佳、燥熱出汗、心悸耳鳴、眩暈乏力、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、記憶力降低、情緒障礙等，也就是我們說(shuō)的更年期綜合征。
      因?yàn)閭€(gè)體差異，更年期癥狀程度是有輕有重。如果癥狀比較輕，可以從生活和飲食上進(jìn)行改善。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多些豆制品以補(bǔ)充植物雌激素，少熬夜，不吸煙酗酒；每日規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘，另加2-3次抗阻運(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較重，建議服用藥物調(diào)理。臨床常用和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成藥，能滋陰清熱、安神除煩，對(duì)于卵巢功能衰退引起的失眠、潮熱、頭暈、乏力等癥狀均有很好的療效。