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最近吃的很多卻餓的很快

女 | 24歲 2022-01-12 17:26:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)在早上我喝的一碗五谷雜糧粉，兩個(gè)雞蛋，半根玉米，十點(diǎn)多十一點(diǎn)就開始餓的難受，然后中午吃的雞肉鴨胸西藍(lán)花幾個(gè)蝦還有一些杏鮑菇西紅柿再喝一杯五谷雜糧粉，結(jié)果中午吃了睡了一覺兩點(diǎn)多三點(diǎn)開始餓了……我這是什么情況呀？正常嗎？

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-01-12 17:30:10 我要投訴

      也可能是近期您的活動(dòng)量比較大，所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況，我建議您還是要注意適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱倪M(jìn)食量，三餐還是要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，要清淡易消化飲食為主。

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