健康咨詢描述: 本人因?yàn)槠綍r(shí)工作比較忙碌,所以精神壓力也比較大,最近頭發(fā)一直脫落很多,而且還出現(xiàn)了斑禿的現(xiàn)象,對(duì)我造成很大的影響,所以我想要在飲食上,能夠?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理,防止斑禿出現(xiàn)。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問一下得了斑禿后需要補(bǔ)充什么食物?
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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