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北京霧霾必須要戴口罩嗎？

男 | 54歲 2022-01-12 12:06:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是地地道道的北京人，看到了北京這些年的巨大的變化，可是也看到了北京的空氣越來越不好，一到冬天北京霧霾就會(huì)很嚴(yán)重，這些天總是會(huì)有霧霾出現(xiàn)，出門上班看到好多人都戴口罩，北京霧霾戴口罩能起到效果嗎。

想得到怎樣的幫助：北京霧霾一定要戴口罩嗎？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2022-01-12 12:11:05 我要投訴

      對(duì)于霧霾天氣出門一定要注意戴口罩，平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，吃清淡的食物不要吃辛辣刺激的食物，多喝水排毒早起早睡，注意勞逸結(jié)合適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挕?

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