月經(jīng)不調(diào),肝氣郁結(jié),內(nèi)火重怎么辦

健康咨詢描述： 醫(yī)生,你好,我今年21歲,這幾個(gè)月月經(jīng)不調(diào),這個(gè)月推遲了近20天才來,然后臉上有色斑,經(jīng)期前乳房十分脹痛,上網(wǎng)查后覺得是肝氣郁結(jié)的癥狀,但是醫(yī)生開了四物給我治月經(jīng)不調(diào),我吃后出現(xiàn)了嚴(yán)重上火的跡象,請(qǐng)問有什么藥吃了可以舒肝解郁,治療月經(jīng)不調(diào)又不會(huì)引起我上火了,我內(nèi)熱很重,謝謝
第一次問題補(bǔ)充:這個(gè)問題問了后一個(gè)醫(yī)生建議我吃逍遙丸,我在網(wǎng)上找了下這種丹梔逍遙丸,
 [成　　份]
牡丹皮、梔子（炒焦）、柴胡（酒制）、白芍（酒炒）、當(dāng)歸、白術(shù)（土炒）、茯苓、薄荷、炙甘草。
  [性　　狀]
本品為棕褐色的水丸；氣香，味微苦、略辛。
  [作用類別]
本品為郁病類非處方藥藥品。
  [功能主治]
舒肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)。用于肝郁化火，胸脅脹痛，煩悶急躁，頰赤口干，食欲不振或有潮熱，以及婦女月經(jīng)先期，經(jīng)行不暢，乳房與少腹脹痛。
  [用法用量]
口服，一次6～9克，一日2次。
  [注意事項(xiàng)]
1.少吃生冷及油膩難消化的食品。2.服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。3.服藥一周后，癥狀未見緩解，或癥狀加重者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。4.孕婦慎用。5.藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。6.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。7.請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在服用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
  [規(guī)　　格]
 
我想問下,這個(gè)逍遙丸是性溫還是性寒,我能不能吃,因?yàn)槲遗律匣?另外象我這樣要吃多久,謝謝醫(yī)生
  [包　　裝]