身體彎曲時(shí)就會(huì)感覺腰很硬，還有一點(diǎn)疼痛
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我最近要脫近兩個(gè)月啦，大部分情況都好了，之前去醫(yī)院開藥吃了半個(gè)月，然后回家休息了，休息了大概20天，一直都沒有完全輕松的感覺，身體彎曲時(shí)還會(huì)感覺腰部很硬，上了一天班回家后還會(huì)感覺腰部有絲絲拉拉的疼痛，請問我應(yīng)該怎么辦呀？
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這種情況和上班的持續(xù)性腰部勞損有一定的關(guān)系，比如長時(shí)間久坐，長時(shí)間伏案工作或者長時(shí)間久站，都可能出現(xiàn)這種情況，另外也要注意避免著涼的情況，否則也容易復(fù)發(fā)，必要的時(shí)候可以佩戴護(hù)腰，1到2周保護(hù)一下
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您好，根據(jù)您的情況來看，主要考慮是腰椎病導(dǎo)致的，平時(shí)注意休息，不能勞累，注意保暖，不要著涼，不要長時(shí)間坐著彎腰，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。這種情況建議可以配合針灸理療貼膏藥，口服腰痛寧膠囊進(jìn)行治療。平時(shí)主要就是注意不要長時(shí)間站累容易導(dǎo)致癥狀加重。
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