最近剛睡著腿就抖動(dòng)一下，驚醒，然后很難睡著.

男 | 31歲 2022-01-12 03:46:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近失眠，服用右佐匹克隆治療，但是停藥的話，剛睡著腿就抖動(dòng)一下，驚醒，然后就沒(méi)有了睡意，入睡困難，連續(xù)幾天了。昨天去市最好的醫(yī)院掛了神經(jīng)內(nèi)科，大夫說(shuō)有睡眠焦慮，開了一盒鹽酸曲唑酮片、右佐匹克隆。右佐匹克隆大夫讓隔天吃，我昨晚沒(méi)有吃。只吃了半片鹽酸曲唑酮。

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孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

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2022-01-12 03:49:21 我要投訴

引起失眠的原因有很多，心理壓力過(guò)大以及腦神經(jīng)紊亂，目前的情況不建議長(zhǎng)期使用緩解失眠的藥物會(huì)有一定的副作用，還是建議睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶，有助于緩解睡眠，平時(shí)可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，建議平時(shí)多鍛煉身體提高抵抗力。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>