乳房太大了怎么辦

      下載APP提問(wèn)?寶寶知道懷孕育兒媽媽的好幫手立即下載乳房太大怎么辦？我來(lái)答?北cTL87JTLV.4?推薦于?2017-11-26少女乳房發(fā)育得大或小并不以人們的意愿為轉(zhuǎn)移，它是由種族、遺傳等多方面先天因素所決定的。一般來(lái)說(shuō)，歐美的少女乳房發(fā)育較大。我國(guó)北方少女和南方少女相比，乳房發(fā)育也有明顯的差異，如南方少女的乳房發(fā)育不如北方少女的乳房大。不論乳房發(fā)育得大或小，女性在青春期時(shí)的乳房卻是一定會(huì)發(fā)生變化的，只是豐滿與不豐滿的差異而已。如果把乳房發(fā)育過(guò)大或過(guò)小當(dāng)作負(fù)擔(dān)或包袱。是不必要的，還有那種把乳房大當(dāng)作是不貞潔的看法是不科學(xué)的。在必要提出的是，在月經(jīng)初潮來(lái)臨的前一段時(shí)間，有的女孩會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性乳房肥大，并伴有不同程度的乳房脹痛，當(dāng)月經(jīng)來(lái)了以后，這種暫時(shí)性肥大現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失，恢復(fù)正常。個(gè)別少女青春期乳房明顯肥大。多為雙側(cè)，肥大乳房甚至接近垂至腹部。這類少女月經(jīng)周期和內(nèi)分泌功能都正常，病因是乳腺組織對(duì)雌激素過(guò)于敏感。也有認(rèn)為，乳房過(guò)大是由于乳腺發(fā)育過(guò)度，內(nèi)分泌過(guò)于旺盛，脂肪貯存量太多，形成堆積的緣故。因此，少女乳房過(guò)大，需要進(jìn)行充分的全面體育鍛煉，以減少全身的脂肪。同時(shí)，還要多做胸肌群的力量練習(xí)，以消耗胸部多余的脂肪。除了做俯臥撐等增強(qiáng)胸肌群力量的練習(xí)外，還應(yīng)做以下徒手操：1.臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次（或盡力做，不限制）。要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感覺(jué)。2.兩肘側(cè)曲于肩側(cè)，緩慢地由前、向上、向后、向下繞環(huán)，做8~10次后，再向相反方向繞環(huán)。要求上體和頭正直。3.兩臂曲肘放于胸前，右手盡量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落還原，左手上推，左足起踵，左右輪流慢上推，共做20~30次（或不限制，直到胸臂肌肉發(fā)酸為止）。