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豐胸一般要注意什么才比較好的？

女 | 23歲 2022-01-11 20:40:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大夫你好，生了小孩過后我發(fā)現(xiàn)胸部萎縮了很多，之后我就到商場去買了一些可以按摩豐胸的精油，但是我已經(jīng)堅持按摩了兩個月，但是一點(diǎn)效果都沒有。

想得到怎樣的幫助：想要豐胸一般在飲食吃什么有效果？

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:42:42 我要投訴

      飲食豐胸要從不同的方面著手，不僅要攝取足夠的蛋白質(zhì)、豆類、鉻元素等，而且還不能進(jìn)行節(jié)食減肥。豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助于促進(jìn)乳腺發(fā)育的作用，磷脂含量豐富的黃豆、花生，或者是蛋白質(zhì)含量豐富的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。

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