健康咨詢描述: 女,20歲,后腦勺白發(fā),十歲開始有的,遺傳性,現(xiàn)在想買制何首烏和枸杞一起泡水喝,要用開水還是溫水呢,還有它對內(nèi)分泌失調(diào)有影響嗎,我平時月經(jīng)老是推遲,不準(zhǔn),喝了之后會不會有這方面的影響??
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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