健康咨詢描述: 我是一個死機(jī),今年已經(jīng)二十八歲了,開車有兩年多的經(jīng)驗了,每天都是從早到晚的在車上度過,但是自從去年九月份開始我就感覺我的脖子有些不舒服,特別的僵硬,而且有時候很痛,睡覺都恢復(fù)不過來似地,都說是頸椎的問題,我想問問我平時應(yīng)該多注意什么?
想得到怎樣的幫助:我有頸椎病如何可以緩解疲勞呢?
根據(jù)你描述的這種情況,結(jié)合你的職業(yè)特點,你很可能是比較嚴(yán)重的頸椎病,最好是先做一個頸椎的核磁共振了解一下,一般來說頸椎病建議多做做燕子飛都打打羽毛球都游泳。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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