在健康上可能體力不足
女 | 17歲 2022-01-11 14:48:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 在健康上可能體力不足、生活無(wú)規(guī)律導(dǎo)致免疫系統(tǒng)以及內(nèi)分泌得紊亂。這個(gè)是什么意思？怎么一回事？是什么原因?qū)е碌?？該怎么辦？
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2022-01-11 14:51:02 我要投訴
首先考慮到，由于平時(shí)體質(zhì)抵抗力低下運(yùn)動(dòng)量比較少，而且經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致的免疫系統(tǒng)以及出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，所以應(yīng)該注意及時(shí)的調(diào)解生活作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)，提高自身免疫力。
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