有點(diǎn)像更年期提前，自己不確定，請(qǐng)醫(yī)生為我
女 | 40歲 2022-01-11 14:07:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，我睡眠不好多夢(mèng)，易醒，口干舌燥，早上起開尿就跟濃茶似的內(nèi)分泌少我，最近一年月經(jīng)量也少了還老往后推，想問問醫(yī)生我是不是更年期提前了，我該注意啥怎么補(bǔ)救。謝謝
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2022-01-11 14:10:11 我要投訴
我國女性的更年期為45~55歲。更年期時(shí)由于內(nèi)分泌的紊亂，雌孕激素分泌水平的降低，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的精神生理癥狀，如月經(jīng)不調(diào)，精神倦怠，郁悶，好發(fā)脾氣等。可以適當(dāng)補(bǔ)充雌孕激素，如地屈孕酮，乙烯雌酚等。也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素e。平時(shí)多吃全谷類食物，豆制品，牛奶，木耳，香菇，胡蘿卜等以提升體內(nèi)雌孕激素水平。
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