健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我最近一年月經(jīng)來時頭越來越會痛很疲勞,月經(jīng)量很少很黑,且十多天才干凈,是怎么回事?
月經(jīng)期出現(xiàn)疼痛的情況,考慮是體內(nèi)雌激素降低,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,建議你在月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),可以減輕頭痛的狀況。月經(jīng)量少,顏色黑考慮是不是著涼了導(dǎo)致的,另外內(nèi)分泌紊亂也有可能導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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