最近總感覺脖子好像有點什么是怎么回事？

女 | 20歲 2022-01-11 12:36:52 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：這幾天躺床上玩手機脖子幾乎一個姿勢，總感覺脖子里面好像有什么東西，但是摸起來又沒感覺有腫塊左邊耳朵和臉頰交界處凹陷的地方偶爾感覺疼是怎么回事？

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2022-01-11 14:32:40 我要投訴

這種情況有的時候長時間的刺激摩擦的情況是能夠?qū)е碌?，另外局部的肌肉，一個姿勢也會出現(xiàn)一些自肌肉繃緊的感覺，所以說會觸摸有腫塊的情況，需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，避免一個姿勢觀察，看看是否能夠改善。

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2022-01-11 14:20:40 我要投訴

有可能是局部淋巴結(jié)腫大或者是發(fā)炎所引起的。可以暫時先觀察，不用做特殊處理，如果實在不放心的話，也可以做一個淺表層的超聲。應(yīng)該調(diào)整一下飲食，不建議吃一些過于堅硬粗糙的食物，以免加重顳頜關(guān)節(jié)的負擔(dān)。