運動后第二天頭痛怎么回事

女 | 17歲 2022-01-11 06:08:41 1人回復來自未知

健康咨詢描述：因為這幾天減肥所以每晚都會做一些運動減肥操啊壓腿呼啦圈什么的前幾天都沒事昨晚做了運動第二天早上起床頭好痛昨晚壓腿時候我是吹著風扇做的是怎么回事:

想得到的幫助：運動后第二天頭痛

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2022-01-11 06:11:04 我要投訴

減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運動量，選擇一個健身房進行正規(guī)的訓練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。

掛號科室：神經內科

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