有問必答網(wǎng)美容粉刺、痤瘡 → 想知道粉刺的有關(guān)知識,希望醫(yī)生為我解答

想知道粉刺的有關(guān)知識,希望醫(yī)生為我解答

女 | 17歲 2022-01-10 19:45:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 長粉刺原因有哪些?飲食方面需要注意什么?很想知道,希望醫(yī)生能幫忙解答,謝謝

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友:22895
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2022-01-10 19:49:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸,同時趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì),最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。
      1.注意面部清潔常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。2.不要用手去擠壓粉刺以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著,影響美觀。3.勞逸結(jié)合保持精神愉快,長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。飲食調(diào)理
      注意飲食習(xí)慣,多吃新鮮西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜,每天保證充分飲水,保持大便通暢。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。

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