健康咨詢描述: 我身體比較的肥胖,現(xiàn)在突然覺得體重下降了很多的,吃什么食物也沒有什么胃口,總是覺得眼睛有點(diǎn)花,視力比較的模糊,晚上睡覺失眠嚴(yán)重,這些是不是糖尿病的癥狀表現(xiàn)?
想得到怎樣的幫助:患上糖尿病有哪些癥狀表現(xiàn)?
指導(dǎo)意見:
典型癥狀多可出現(xiàn)多飲、多尿、多食和消瘦、疲乏無力等癥狀。其他癥狀可出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,下肢潰瘍,蛋白尿,心悸,高血壓及冠心病等癥狀。
有典型糖尿病癥狀者,空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L即可診斷;無癥狀者需空腹血糖≥7.0mmol/L和餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L才達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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