健康咨詢描述: 我的腰一直都不太好,因?yàn)槲业墓ぷ餍再|(zhì)要求我一天到晚的坐著面對(duì)電腦處理各種事情,日積月累的腰和頸椎都有了各種毛病,經(jīng)常會(huì)腰酸背痛的,前段時(shí)間去醫(yī)院做檢查醫(yī)生說我是得了腰椎病了。
想得到怎樣的幫助:治療腰椎病的治療原則有哪些呢?
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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