今年5月下旬,左腳踝意外骨裂,在8月份拍片后

      你的情況現(xiàn)在你要做的主要是先要積極的做好你的個(gè)人護(hù)理觀察，
      

      你好，循環(huán)不好，長(zhǎng)期制動(dòng)，引起廢用性的骨質(zhì)疏松癥．自我按摩，烤電理療．熱水泡腳．注意補(bǔ)鈣．加強(qiáng)鍛煉．
      

      在目前的情況下，不要進(jìn)行任何鍛煉。你的問題是因?yàn)樵摬课皇軅笤斐闪思∪夂晚g帶的粘連，已經(jīng)將該部位的經(jīng)絡(luò)完全堵塞了，這就是腫塊無法消失的原因，現(xiàn)在鍛煉，只能使病情加重，針對(duì)此癥，建議外敷：骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。用此藥將粘連的肌肉和韌帶分離開，癥狀自然消失，那時(shí)再討論如何鍛煉即可。祝你好運(yùn)?。。?
      
      以上是對(duì)“今年5月下旬,左腳踝意外骨裂,在8月份拍片后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！