空腹血糖第一天5.4，第二天5.9，隨機(jī)血糖6.5
女 | 33歲 2022-01-09 19:57:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 第一天10個(gè)小時(shí)之內(nèi)沒進(jìn)任何食物，第二天頭天晚上9點(diǎn)吃了一個(gè)桃子，早上6點(diǎn)測量，5.9。下午7點(diǎn)隨機(jī)測量6.5。這算是高血糖可嗎？中午吃的米線，雪糕。吃了氨糖美辛腸溶片。
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2022-01-09 20:00:52 我要投訴
人的正常血糖空腹血糖應(yīng)該在3.9~6.1之間，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8左右。如果沒有超過這個(gè)范圍，應(yīng)該問題不大不要過于擔(dān)心，平時(shí)要注意飲食調(diào)整，盡量不要吃過甜的食物，如蛋糕，糕點(diǎn)，果仁等，飲食可以多吃一些粗纖維類的食物，要保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜。
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