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左邊身體不舒服，現(xiàn)在有點渾身酸困

女 | 28歲 2022-01-09 19:44:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是產(chǎn)后八個多月，很少鍛煉，也體檢了，甲狀腺有點炎癥，目前是這幾天渾身不舒服，酸困，前段時間一直情緒焦慮，怕這怕那，煩躁，易怒，壓抑，我這是情緒引起的嗎？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:46:10 我要投訴

      通過你的描述，如果最近總是不舒服渾身酸困，這種情況與你的情緒和長期焦慮有一定關(guān)系，建議平時要調(diào)整好心態(tài)，避免精神壓力過大，可以適當多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，也可以經(jīng)常與家人溝通，平時要多注意休息，養(yǎng)成健康的生活節(jié)奏。

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