南瓜糖尿病

男 | 37歲 2022-01-09 18:48:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我還年輕，向往身體健康，但是我不幸得了糖尿病，為了控制血糖，我在生活飲食上非常注意，按時(shí)服藥。最近我在網(wǎng)上看到糖尿病人可以吃南瓜，還可以用南瓜代替米飯等主食。

想得到怎樣的幫助：請問糖尿病人可以吃南瓜嗎？

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2022-01-09 18:51:58 我要投訴

通過你們說如果出現(xiàn)血糖異常，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃過甜的食物，如蛋糕糕點(diǎn)果汁飲料的，可以多吃一些粗纖維一類的食物，南瓜可以適當(dāng)吃些，但不要吃得過量，調(diào)整好作息時(shí)間，不能經(jīng)常熬夜。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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