要想讓乳腺增生自愈,一定要保持良好的情緒,就是不生氣,消除緊張壓力情緒。充足睡眠不熬夜,多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,這種輕度的乳腺增生是有可能自愈的,需要做好定期復(fù)查觀察。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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