吃火龍果出現便血這種情況,應該是吃了紅心火龍果導致的。紅心火龍果含有豐富的花青素,這種花青素不容易被人體消化和吸收,會隨著大便排出人體外,而且大便的顏色也是比較鮮紅的,很像血液,很多不明白其中道理的人,常常會以為這是吃了火龍果導致的中毒反應。紅心火龍果含有比較豐富的營養(yǎng)物質,它的營養(yǎng)物質要比白心火龍果高。日??梢远喑渣c紅心火龍果,火龍果中含有的花青素具有抗氧化、抗衰老的作用,紅心火龍果還含有大量的膳食纖維,起到促進消化,通便的功效。同時紅心火龍果中維生素C和鐵元素含量較多,常吃可以預防缺鐵性貧血。
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