有問必答網(wǎng)保健養(yǎng)生戒煙戒酒 → 每天早上就開始喝酒,心里什么時(shí)候都想到喝

每天早上就開始喝酒,心里什么時(shí)候都想到喝

男 | 43歲 2022-01-09 15:04:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天都要偷偷的喝,誰說他都聽不進(jìn)去,喝了水不喝一口飯也不吃,然后胡言亂語,現(xiàn)在到至身體很差。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 之前從沒有找大夫幫助治療過

想得到怎樣的幫助:想請(qǐng)問大夫要怎么樣才能讓他把酒式掉,現(xiàn)在要靠他自覺是不可能把酒癮式掉的

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2022-01-09 15:08:56 我要投訴

      戒酒有很多方法。第一、思想上認(rèn)識(shí)到酒精性肝硬化的發(fā)生概率是非常高的,酒精對(duì)小腦的麻醉效果也是非常強(qiáng)烈的。第二,行動(dòng)上要離開飲酒的一群伙伴,遠(yuǎn)離一些喝酒的聚會(huì)。第三,可以適當(dāng)?shù)娘孅c(diǎn)紅葡萄酒,紅葡萄酒有多酚類物質(zhì),對(duì)心腦血管健康有益。每天可以喝一點(diǎn)紅酒來代替白酒。第四,增加運(yùn)動(dòng),出去跑步,欣賞音樂,看電影,欣賞詩(shī)詞,增加生活的興趣范圍。

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