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我這個冬天只穿了單褲

男 | 14歲 2022-01-09 13:33:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我這個冬天只穿了單褲，前兩天跑步蹲的時候膝蓋附近咔了一聲，原來也有這種現(xiàn)象，然后我從那天開始沒次跑步腿都撕裂的疼

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2022-01-09 13:37:16 我要投訴

      你好，這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損和生長發(fā)育也有一定關系。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，增加營養(yǎng)補充鈣質(zhì)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診。
      

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