L3-S1椎間盤膨出

女 | 32歲 2022-01-09 13:16:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： CT影像所見:L3-S1椎間盤呈環(huán)樣超出相鄰椎體緣，壓迫其后硬脊膜囊變形，相應(yīng)椎間孔變窄，椎體緣及椎小關(guān)節(jié)緣見骨質(zhì)增生。
印象:1、L3-S1 椎間盤膨出，2、腰椎退變。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：依現(xiàn)在的印象結(jié)果，我接受什么樣的治療比較好

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2022-01-09 13:20:02 我要投訴

這種情況屬于腰椎間盤突出，腰椎間盤突出的注意事項(xiàng)包括：1、避免長時間久坐、久站，以免引起腰椎勞損，導(dǎo)致腰椎間盤退變；2、經(jīng)常彎腰的體力勞動者應(yīng)定期伸腰，避免前屈位的彎腰活動；3、長時間坐位工作者如司機(jī)，應(yīng)定期改變姿勢，佩戴護(hù)腰，加強(qiáng)腰部的保護(hù)；4、孕婦可適當(dāng)鍛煉，避免引起腰椎退變；5、腰椎間盤突出癥的患者應(yīng)積極戒煙。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

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