左腳踝骨折已70天了,,還有點腫,走路還疼,
保密 | 0個月 2022-01-09 13:04:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
性別:女
年齡:53歲
左腳踝骨折已70天了,拆石膏已一個月了,還有點腫,走路著地還無力很疼,正常嗎?現(xiàn)在需多走動鍛煉還是少動多休息為好?多長時間才能正常行走?
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2022-01-09 13:06:07 我要投訴
你好，俗話說，傷筋動骨一百天，也就是骨折愈合大概要三個月時間。在這期間會有腫脹疼痛的現(xiàn)象。骨折保守治療需要石膏固定一個月左右，拆除石膏后，就需要加強關(guān)節(jié)功能鍛煉，可以使用熱敷、按摩、理療方法促進血液循環(huán)，有助于減少韌帶粘連。通過一段時間的康復(fù)鍛煉，慢慢就能恢復(fù)正常。如果自己康復(fù)效果不佳，就需要去醫(yī)院康復(fù)科，在專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)下功能鍛煉。
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