不知道自己好像得了健忘癥會(huì)忘掉很
女 | 27歲 2022-01-09 10:08:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 不怎么最近丟三落四的，別人對(duì)我剛說(shuō)過的話我瞬間就回忘記我該怎么辦
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2022-01-09 10:12:06 我要投訴
您很年輕，應(yīng)該不會(huì)有太大的問題。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮，制定平時(shí)的學(xué)習(xí)工作計(jì)劃，對(duì)一些重要的事情可以通過手機(jī)設(shè)置提醒，相信這種狀況會(huì)逐漸改善的。
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